一、软盘育苗
1、配制营养土。播前10—15天，每亩选用有机质丰富的菜地土壤130—150公斤，捣碎后按土肥比5：1的比例混入腐熟渣肥，晾晒后拌匀过筛，再用薄膜盖严四周进行堆沤备用。
2、选好苗床地。选择土质肥沃，疏松透气的菜园作苗床，每亩12一15平方米；播前7－10天施入腐熟有机肥100—150公斤，再翻挖混匀。
3、施肥作厢。播前5－7天。按每平方米撒施尿素20－30克，过筛后的过磷酸钙60－70克，硫酸钾或氯化钾30克，然后翻耕混匀；严禁使用碳铵、草木灰和未腐熟的有机肥。播种前2天，在苗床地四周理20－30厘米深的排水沟后，整细整平，按1．6－1．7米开厢，做成厢面宽1．4－1．5米，厢长不超过10米，厢高7一10厘米的地塘式或地上式苗床。同时每平方米施用3 ％呋喃丹颗粒剂2克，拌细土撤于厢面防治地下害虫。
4、浇透底水。播种前1天和播种当天，苗床应分别浇2－3次透水，以厢面积水为度；再次平整厢面。
5、播种准备。播期以4月1日至10日为宜：每亩用种1．0－1．2公斤，通过晒、选、消毒、浸种，催芽至粉嘴；备足434孔的秧盘50个或352孔的秧盘60个。
6、摆盘播种。将盘横向成对整齐摆放在秧厢上，盘与盘之间衔接紧密，阻止杂草生长；再用壮秧剂800克拌营养土60一80公斤，混匀过筛后均匀撒入秧盘中，浇透水后播种；播种时均匀撤种、补种或用专用播种器播种，做到每孔l—2粒，然后用未拌壮秧剂的营养土盖种，拌了壮秧剂的营养土不能用来盖种。一般不要在家摆种，以防干芽，影响出苗．
7、压盘盖膜。盖种后用平木板压盘，使秧钵完全扎入床土中；然后刮净盘表泥土，以防串根；再在秧盘上沟匀整齐地铺一层稻草，以不现秧盘为度，然后烧透清水，平铺盖膜，严盖保湿；立针现青后及时揭膜。
8、苗床管理。采取以旱育为主；根土不干也不过水，浇水以上午10点以前为宜，抛栽前床土宜干不宜湿；施肥视苗情而定，一般可在二叶一心后用尿素兑清粪水追施，每次每平方米尿素用量不超过15克，长一叶，追一次，追后用清水洗苗。秧龄若超过45天，应在一叶一心时每50盘秧苗用多效唑3克兑水1．5公斤均匀喷施；为防止秧苗黄化、白化和青枯或立枯死苗，一叶一心每平方米用壮秧剂50克兑水浇施或拌细士均匀撒施；同时注意其它病虫防治。
二、本田抛栽
抛秧秧龄不超过45天；抛栽前要精细整田，力争做到田平泥绒，灌花花水，切忌灌深水。底肥亩用尿素15一16公厅或碳铵35－40公斤，过磷酸钙35－40公斤，于耕田前施用。抛栽时，把秧苗从软盘中拔出后，向空中抛出，让其自由落入田中，先抛70％后再用30%补稀，苗间空隙不能大于40厘米；较大田块要分厢定量抛栽。为便于管理每隔4－5米拣一走道或间栽一行高杆糯稻。
三、本田管理
1、水浆管理：抛后3－5天复水，坚持薄水促蘖，严禁灌深水。后期管理同常规栽培。
2、除草治虫：复水后每亩用稻田除草大粒剂2公斤均匀撒施，除杂草，治蝗虫。
3、及时追肥：苗期追肥宜早不宜迟，一般在抛栽后7天内亩用尿素7一8公斤，氯化钾10－15公厅；提倡追施穗肥。
4、适时晒田：亩苗数达到16－18万时，要坚决控水晒田，提高上林成穗率。
其它栽培措施同大面积常规栽培。
